8 a 12 meses
8 a 12 meses

Delícia de frango

 

AVISOS IMPORTANTES

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA:

O aleitamento materno evita infecções e alergias e é recomendado até os 2 (dois) anos de idade ou mais.

Após os 6 (seis) meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

O Mundo dos bebes informa:

Nenhuma receita aqui apresentada substitui o leite materno. Portanto, mesmo oferecendo esses alimentos, aqui sugeridos, ao seu bebê, continue amamentado-o pelo menos até os 2 (dois) anos de idade.

Delícia de frango

Ingredientes
1 xícara de arroz cozido 
2 filés de frango 
2 tomates sem pele e sem sementes 
2 colheres (sopa) de ervilhas frescas 
1 colher (sobremesa) de margarina 
1 colher (sopa) salsinha picada 
1 colher (sopa) de cebola ralada 
½ dente de alho picado 
uma pitada de sal

Modo de fazer
Cozinhe o filé de frango em um pouco de água. Depois, desfie e reserve. Em uma panela, doure a cebola e o alho na margarina, acrescente os tomates picados, a ervilha, o sal e quatro colheres (sopa) da água que o frango foi cozido. Deixe apurar, acrescente o frango, a salsinha e deixe no fogo baixo por cinco minutos. Depois, acrescente esse refogado ao arroz.

Papinha de legumes com frango e mucilon de milho

Ingredientes:
1 cenoura pequena 
1 batata-doce 
1 filé de frango 
1 cebola pequena 
2 colheres de (sopa) de arroz cru 
2 colheres de (sopa) de mucilon de milho 
1 colher (chá) de margarina 
uma pitada de sal

Modo de fazer
Coloque o frango e a cebola para dourar na panela de pressão. Depois, ferva meio litro de água e acrescente a cenoura, a batata-doce e o arroz. Deixe cozinhar bem. Por fim acrescente o mucilon de milho. Em vez de amassar com o garfo, corte os ingredientes em pequenos pedaços. Na hora de servir, junte uma pitadinha de sal, a margarina derretida e mexa levemente.

Suflê de Peixe

Ingredientes
2 colheres (sopa) de margarina 
2 colheres (sopa) de farinha de trigo 
1 xícara e meia de leite 
uma pitada de sal 
3 gemas de ovo bem batidas 
1 xícara de peixe bem cozido 
meia colher (sopa) de salsa picada 
3 claras de ovos batidas em neve.

Modo de fazer
Derreta a margarina e junte a farinha e o sal. Junte aos poucos o leite e mexa em fogo brando até engrossar. Junte as gemas. Com o peixe já cozido (o mais comum é a pescadinha branca), junte a mistura e a salsa picada. Bata as claras em separado até ficarem bem branquinhas. Junte tudo depois, sem bater. Coloque a mistura em um pirex untado com um pouco de margarina. Asse em forno moderado por cerca de 40 minutos.

Atenção!
Certifique-se de ter retirado todas as espinhas do peixe.




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